Leyendo:
Ejercicio físico después del aumento de senos
Compartir:
Image

Ejercicio físico después del aumento de senos

16th Ene 2019

Ejercicio Físico Después Del Aumento De Senos

 

Someterse a una cirugía plástica para mejorar la apariencia del cuerpo desencadena el deseo de que muchos pacientes se pongan en forma y traten de lucir lo mejor posible. Incluso después de procedimientos como la liposucción o la abdominoplastia que tienen como objetivo remodelar el cuerpo y darle una buena forma, los estudios muestran que los pacientes continuaron mejorando su apariencia manteniendo una dieta equilibrada y realizando una rutina regular de ejercicios físicos.

Cuando se trata de aumento de senos, muchas pacientes a menudo terminan con el deseo de mejorar otras áreas del cuerpo después de obtener sus muy deseados senos. Es obvio que los senos hermosos se verán mucho mejor en una persona en forma que en una persona con exceso de peso u otras imperfecciones. Esta es la razón por la que hoy en día es común que los pacientes se sometan a procedimientos combinados de cirugía plástica que están dirigidos al cuerpo como un todo o que se comprometan a un estilo de vida equilibrado con una dieta saludable y ejercicio físico después de la cirugía. Esta es la razón por la que muchas pacientes quieren saber cuándo pueden reanudar el ejercicio físico después de un procedimiento de aumento de senos.

Los primeros días después de la operación se asocian a menudo con un cierto nivel de dolor y malestar. Tenga en cuenta que durante este tiempo el cuerpo también está tratando de deshacerse de los efectos secundarios de la anestesia y de adaptarse a la presencia de los implantes de senos. Durante unos días, la paciente puede pasar la mayor parte del tiempo en reposo en cama. Pero durante la primera semana después de la operación, la paciente puede comenzar a retomar algunas de sus actividades diarias.

Para evitar complicaciones potenciales que pueden ocurrir (así como dolor innecesario), la recomendación es no levantar nada pesado durante el primer mes después del procedimiento. Además, si los implantes se colocaron debajo de los músculos pectorales, usted también querrá evitar estirar demasiado los brazos como cuando está tratando de alcanzar un estante. El período de recuperación después de la implantación submuscular es más largo que si los implantes se colocaran debajo de la glándula mamaria. Los músculos del pecho se seccionan y necesitan al menos dos o tres semanas para sanar. Durante este tiempo, debe evitar cualquier tipo de actividad que pueda ejercer presión sobre el pecho o los senos.

El ejercicio físico después del aumento de senos debe ser reanudado gradualmente, comenzando después de un mes. Sin embargo, asegúrese de discutir este tema con el cirujano plástico antes de volver al gimnasio, ya que podría recomendarle que lo posponga dependiendo de cómo va el proceso de recuperación.

Si regresa al gimnasio un mes después del procedimiento, asegúrese de concentrarse en ejercicios que no tengan como objetivo los músculos pectorales o los brazos. Usted puede comenzar a entrenar la parte inferior de su cuerpo y gradualmente llegar a la parte superior.

 


Comparte este artículo:

Llamar

Correo

Texto

Charla

Whatsapp

Instagram