El viaje hacia la recuperación exitosa luego de una cirugía plástica comienza con poner tu vida en orden y asegurarte que llegues a la operación en óptimas condiciones de salud. Un paciente saludable tiene una mejor oportunidad de lograr los resultados que desea y es menos susceptible a experimentar complicaciones.
Nuestros organismos tienen respuestas diferentes a los medicamentos usados durante una cirugía cosmética. Esta es la razón por la que el tiempo de recuperación varía entre los pacientes. Antes de realizarte la cirugía plástica, debes preguntarte si eres un buen candidato para hacértela y debes también tener expectativas razonables. Tu cirujano plástico debe estar certificado por la Sociedad de Cirugía Plástica Americana y tener la licencia para practicar la medicina.
Haz una cita para consultar con tu cirujano plástico y ármate con preguntas relevantes para que se las hagas. Algunas preguntas apropiadas son:
- ¿Eres un cirujano plástico certificado por la Sociedad Americana de Cirugía?
- ¿Qué experiencia tienes en este tipo de cirugía plástica?
- ¿Piensas que soy un buen candidato para este tipo de cirugía?
- ¿Cuál centro médico utilizas?
- ¿Está el centro médico acreditado y es reconocido para realizar cirugías plásticas?
- ¿Cuán seguido realizas el tipo de cirugía plástica que me quiero hacer?
- ¿Cuáles son los riesgos y que puedo hacer para evitarlos?
- ¿Qué está permitido y que es lo que está prohibido hacer mientras me recupero?
- ¿Cuánto tiempo va a tomar la recuperación completa después de la cirugía plástica?
- ¿Cuál es el costo total y cuáles son mis opciones de pago?
- ¿Están aprobados por la FDA los medicamentos que se van a usar durante la cirugía?
No deberías dejar la consulta sin hacer estas preguntas, porque es importante para ti y para tu cirujano plástico determinar el mejor camino a seguir.
¿Cuánto tiempo se tarda la recuperación?
Esta es una pregunta bastante común que le hacen a la mayoría de los cirujanos plásticos durante la consulta o en los foros online. En la mayoría de los casos la repuesta a esa pregunta va a depender de un número de factores diferente, como por ejemplo, el tipo de cirugía que se va a realizar y como el organismo del paciente responde a la cirugía. Por ejemplo, una cirugía que es mínimamente invasiva requiere un tiempo bastante corto de recuperación comparado con el tiempo de recuperación de una cirugía plástica normal. Otro factor es la naturaleza del trabajo que el paciente hace. Un paciente que tiene un trabajo físicamente agotador va a requerir más tiempo de recuperación de la cirugía plástica.
Es importante que el paciente tenga metas realistas antes de someterse a una cirugía plástica. Es mejor planear más tiempo de recuperación del necesario que ser forzado a regresar al trabajo antes de lo previsto. Deja que sea una linda sorpresa si te recuperas antes de lo esperado y puedes regresar a tu rutina diaria.
Aquí están algunos consejos que los pacientes de una cirugía plástica deberían seguir para mejorar la velocidad de la recuperación:
- No usar drogas o sustancias que promuevan el sangrado. Estas drogas pueden ser en forma de medicamentos como aspirinas, vitamina E y algunas hierbas. Durante la consulta debes decirle a tu cirujano plástico si estas usando algún medicamento. Él te aconsejara y te dará una lista de sustancias que se deben dejar de usar meses antes de hacer la operación. Tu sangre debe tener un óptimo funcionamiento para mejorar la recuperación después de la cirugía plástica.
- Debes evitar actividades pesadas que son conocidas por elevar el ritmo cardiaco. El sangrado después de una cirugía plástica a veces, se extiende por más de dos semanas después de la operación. Debes entonces tratar de evitar el agotamiento. Tu cirujano plástico te aconsejará sobre las actividades que debes evitar antes y después de la operación.
- Relájate y se positivo. La cirugía plástica nunca debe ser tomada a la ligera. Es un procedimiento quirúrgico que requiere que el paciente este relajado. Rodéate de personas con mentalidad positiva y que te alienten y te apoyen antes y después de la cirugía platica.
El secreto de una recuperación exitosa es hacerte la operación de cirugía plástica cuando estas saludable y fuerte. Asegúrate que sea una decisión personal. Si has estado fumando y bebiendo alcohol debes dejar de hacerlo meses antes de la operación de cirugía plástica. Fumar y consumir alcohol pueden afectar el proceso y la calidad de los resultados que quieres conseguir. Por ejemplo fumar disminuye la cantidad de oxígeno en la sangre, haciendo que sea más difícil recuperarse rápidamente. Las personas que se operan mientras están saludables físicamente se recuperan más rápido.
Si tu estado de salud no es óptimo, no te obligues a realizarte la operación. Aquellas personas que ignoran este consejo normalmente terminan arrepintiéndose después, cuando experimentan complicaciones y un periodo de recuperación más largo de lo normal.
Consigue un cuidador.
Para acelerar el tiempo de recuperación, es recomendable que consigas a un cuidador que te ayude en casa. Miembros de tu familia o parientes cercanos pueden ser buenos cuidadores, puedes también preguntarle a tu cirujano plástico para que te recomiende un buen cuidador, si nadie más está disponible.
Busca siempre asistencia médica.
Cualquier tipo de cirugía plástica trae consigo riesgos y complicaciones. Si experimentas dolor intenso, inflamación y molestias, debes informas a tu cirujano plástico inmediatamente. Prepárate para sentir dolor moderado después de la operación. Pero si el dolor persiste, incluso después de que te tomes los medicamentos prescritos para combatirlo, llama a tu cirujano plástico para que te asista.
Consume una dieta balanceada antes y después de tu cirugía para que ayudes a tu sistema inmunológico. No comas comida procesada y comida chatarra, reemplázalas con comidas naturales y saludables ricas en nutrientes.
Otros consejos para una recuperación rápida.
- No fumes antes y después de tu cirugía plástica. Debes dejar de fumar por lo menos 8 semanas antes de la operación. Fumar interfiere con el proceso de recuperación causando inflamación y dolor.
- Consume una dieta balanceada para mejorar tu sistema inmunológico para que este en óptimas condiciones en caso de que necesite pelear alguna posible infección.
- Reduce la cantidad de cafeína que consumes.
- Evita el estrés y la depresión.
- Existen drogas tales como la aspirina que pueden interferir con la sanación adecuada. Pídele a tu cirujano, una lista de los medicamentos que se deben evitar y los que se pueden usar.
- La mayoría de los cirujanos plásticos normalmente proveen un instructivo para el cuidado después de la operación a sus pacientes. Debes seguir esas instrucciones al pie de la letra para que tengas una recuperación rápida.
- Prepárate para que tu recuperación se tarde por lo menos una semana. La extensión de tu operación es uno de los factores que determinará cuanto tiempo te tomara recuperarte de una cirugía plástica.
Conclusión
Durante el tiempo de recuperación, debes ser paciente y dejar que tu cuerpo haga su trabajo.
El proceso de recuperación de algunas cirugías plásticas puede tomar meses antes de que se esté completamente recuperado. En caso de alguna complicación, notifícalo a tu doctor lo más pronto posible. No te apresures a hacerte otra cirugía para corregir alguna cosa antes de darle a tu organismo el tiempo necesario para que se recupere.
Hay muchos procedimientos de cirugía plástica disponibles y cada uno de ellos tiene su propio tiempo de recuperación dependiendo de la respuesta del organismo de cada persona. Por ejemplo, el tiempo estándar para la recuperación de un procedimiento de refrescamiento de rostro es de dos semanas pero esto va a depender del organismo del paciente y de los medicamentos prescritos. Para empezar a salir en público después de una cirugía de refrescamiento de rostro debes esperar un mínimo de por lo menos dos semanas.
Cuando consultes con tu cirujano plástico debes poder preguntarle a él o a ella en cuanto tiempo es posible que te recuperes. Tu doctor debe también, recetarte los medicamentos apropiados para que puedas lograr una recuperación exitosa. No hay estándares de tiempo para la recuperación después de una cirugía plástica y esto es debido a la cantidad de opciones disponibles. Un estilo de vida positivo es usualmente uno de los requisitos para una recuperación segura. El mejor consejo para todos los que quieren acelerar su recuperación después de una cirugía plástica es mantener una dieta balanceada que ayude a mejorar la inmunidad de tu organismo.