Una de las cosas de las que la gente tiene miedo y de las que huye en la vida en general es del dolor, del sufrimiento y de no poder ser ellos mismos. Es por eso que incluso el procedimiento más pequeño como la extracción de un diente puede asustar a un hombre adulto. Lo primero que se pregunta cuando se sabe que se va a realizar una operación, ya sea simple o complicada, es: ¿Cuánto tiempo va a durar la recuperación? Incluso si el aumento de senos es una cirugía de elección y usted es la que lo desea, aún necesita saber qué esperar después y cuánto tiempo hasta que pueda seguir adelante con su vida y ser capaz de mostrar sus nuevos activos.
Factores que influyen en la recuperación
Hay algunos aspectos importantes que tendrá que decidir y discutir junto con el cirujano plástico, y estos incluyen el tamaño del implante, la colocación del mismo, el tipo de incisión y el tipo de implante. Los primeros tres factores podrían tener un impacto en su período de recuperación.
Los implantes vienen en varios tamaños e incluso proyecciones, y se miden en centímetros cúbicos (CCs) y no en tamaños de copa como uno podría pensar. Usted no puede entrar al consultorio de un cirujano y pedir una taza D, porque hay factores que deben ser tomados en cuenta. Tenga en cuenta que las copas son para los sostenes que se usan en el exterior, mientras que los implantes se colocan dentro de su cuerpo.
Para establecer qué tamaño de implante es el más adecuado para usted, el cirujano realizará una serie de mediciones teniendo en cuenta la elasticidad de sus tejidos, la cantidad natural de tejido de senos disponible, el ancho del pecho, etc. Después de esto, él correlacionará y recomendará el mejor tamaño para su figura y salud. Usted podrá probarse las tallas usando un sostén especial llamado sizer. De esta manera obtendrá una mejor sensación y aspecto de lo que será este tamaño recomendado en usted y lo cerca que estaría de sus expectativas. Usted debe seguir las recomendaciones exactas de su cirujano o al menos tratar de mantenerse lo más cerca posible de ellos. Si sus implantes son demasiado grandes, corre el riesgo de desarrollar algunas complicaciones que harán que la recuperación sea más larga e incluso conducirán a un nuevo procedimiento de revisión. Los implantes pueden asentarse en un tiempo más largo si son demasiado grandes, el músculo puede estirarse demasiado y usted puede desarrollar algunas condiciones no deseadas.
En cuanto a la colocación del implante, existen tres tipos posibles que se utilizan para ello: subglandular, subpectoral y submuscular. Cada tipo de colocación presenta ventajas y desventajas. La colocación subglandular significa que el implante se colocará en un compartimiento hecho detrás de la glándula mamaria y delante del músculo. Se dice que es la solución más indolora y con la recuperación más rápida. Por lo general, lo eligen las mujeres que son muy activas y hacen ejercicio regularmente porque el músculo no influye en la posición del implante ni ejerce tensión sobre él cuando se utiliza de forma intensiva. Las desventajas de esta colocación están principalmente relacionadas con el hecho de que el implante está algo expuesto, estando protegido sólo por el tejido glandular. Esto puede llevar a que el implante se ondule o a una mayor vulnerabilidad a la contractura capsular.
El subpectoral y el submuscular implican el mismo tipo de colocación: debajo del músculo pectoral, donde uno es una colocación parcial debajo del músculo (subpectoral) y el otro es una colocación firme debajo del músculo (submuscular). Ambas colocaciones requerirán más tiempo para recuperarse. Además, el dolor probablemente será mucho más intenso que en el caso del tipo subglandular. La razón es que el cirujano tendrá que manipular el músculo durante la cirugía, por lo que causará más dolor e inflamación. Algunos dicen que este método es el mejor para futuras mamografías efectivas porque protege los implantes y ofrece una imagen completa del tejido glandular del seno.
En cuanto a la incisión, hay varias opciones. La mayoría de los cirujanos utilizan y probablemente también recomiendan la incisión inframamaria, que se realiza en el pliegue inferior de la mama. Es más fácil tanto para el cirujano como para la paciente. El cirujano puede ver claramente todo el compartimiento del seno y puede colocar el implante correctamente. Para las pacientes, este tipo de incisión resulta en un tiempo de recuperación más corto y una cicatriz apenas visible ya que siempre está fuera de la vista.
El otro tipo de incisión que se utiliza con frecuencia es la periareolar, alrededor del pezón. Sin embargo, esto no es realmente un buen ajuste para implantes más grandes porque da poco espacio para insertarlos en los compartimientos. Luego está la incisión transaxilar, que se hace debajo de la axila. Es una elección difícil, ya que implica utilizar una pequeña cámara para insertarla en el bolsillo y permitir que el cirujano vea cómo puede colocar el implante en la posición correcta. En este caso, la recuperación será más larga, e incluso podría necesitar pasar una noche en el hospital. Hay una cuarta opción, pero casi nunca se utiliza, ya que causa demasiado dolor, estrés y dificultad para ambas partes involucradas que nadie considera. Es la incisión transumbilical, que se encuentra en la parte superior del ombligo.
La recuperación real
El aumento de senos es usualmente una cirugía plástica simple y no plantea mayores problemas o complicaciones. Es por eso que la mayoría de estas operaciones se llevan a cabo en un centro o clínica para pacientes ambulatorios y rara vez en un hospital. Usted llegará a la clínica por la mañana y regresará a su casa por la noche. Sólo en casos raros el doctor lo mantendrá en la clínica durante la noche para observación si usted tiene presión arterial alta, sangrado excesivo, etc.
Su médico le recomendará un período de dos días de descanso completo, un tiempo en el que su incisión necesita comenzar a sanar, la inflamación y los moretones iniciales disminuirán, y el dolor cederá. Necesitará ayuda en estos dos días porque no se le permitirá levantar los brazos sobre la cabeza ni llevar nada con los brazos. Lo mejor que puede hacer es que alguien lo cuide un par de días, alguien con quien hablar y pedir ayuda cuando sea necesario, para darle medicamentos o ayudarla a buscar las cosas que necesita. No necesitará acostarse en la cama o permanecer quieto todo el día a menos que se sienta enferma. Por el contrario, el cirujano le aconsejará que se desplace por la casa para poner en movimiento su circulación y evitar cualquier complicación.
El dolor estará presente, para unas más y para otras menos, pero estará ahí. Dependiendo de su grado, de sus deseos y de las recomendaciones del cirujano, se le recetarán analgésicos durante unos cinco días después de la operación. Existen otros métodos para controlar el dolor como las bombas para el dolor (bombas pequeñas que irrigan el área quirúrgica con analgésicos), las bolsas de hielo que también ayudan con la inflamación, medicamentos antiinflamatoria, etc.
Podrá volver al trabajo en una o dos semanas después de la operación. La mayoría de las personas regresan después de sólo una semana, siempre y cuando su trabajo no implique ninguna actividad extenuante. Usted debe tener en cuenta que incluso si es electivo, sigue siendo una cirugía, su tejido fue cortado, ha habido un trauma en su cuerpo, por lo que tendrá un efecto negativo en su estado general. Algunas se recuperan rápidamente después de una cirugía y otros tardan más tiempo. Por lo tanto, piense con anticipación y planifique de acuerdo a lo que usted sabe que es lo mejor para usted.
La inflamación persistirá durante algún tiempo después de la cirugía. Bajará significativamente en el primer par de semanas, y luego para la sexta semana desaparecerá en su mayor parte. Algún grado de inflamación puede persistir hasta por cuatro meses, pero será leve y no se notará, y eso no debería molestarle de ninguna manera.
Durante las primeras seis semanas después de la cirugía, no se le permitirá hacer ejercicio ni levantar objetos pesados. Sólo después de este tiempo, podrá volver a su rutina de ejercicios y a sus actividades habituales sin riesgo de complicaciones. Otro factor importante es la forma en que duerme por la noche: tendrá que dormir boca arriba durante unos dos meses. Dormir boca abajo o en un lado puede estirar la incisión y aumentar significativamente la inflamación.
Aparte de la recuperación real con todo el dolor, la inflamación y el malestar, también hay otro aspecto importante que discutir. Sus senos no se verán inmediatamente como usted los imaginó. Se verán demasiado elevados y falsos, y probablemente se sentirán más rígidos de lo normal. Esto se debe a que los implantes necesitan tiempo para asentarse. Los músculos y los tejidos deben relajarse gradualmente y permitir que los implantes permanezcan en el lugar deseado. Eventualmente, los implantes caerán y su densidad y apariencia se sentirán normales. Este proceso ocurre durante los primeros 4 a 6 meses, pero en algunos casos, puede tardar hasta un año.
Conclusión
Durante la recuperación, pero también después, es crucial prestar atención a todas las señales que su cuerpo le envía: cualquier dolor anormal o inflamación o apariencia o tensión no debe ser ignorada. Cuando tenga dudas, llame a su médico, haga una cita y tranquilícese. Es mejor no llamar por nada, que luego lamentarse por no poder prevenir complicaciones u otras cirugías no deseadas.