Al igual que cualquier otra cirugía plástica, la cirugía de implantes de senos implica un período de recuperación. Durante este tiempo, se aconseja a la paciente que reanude gradualmente sus actividades diarias y que trabaje después de una pausa de al menos diez días. Sin embargo, es importante entender que mientras que la mayoría de los efectos secundarios como las molestias y el dolor desaparecen después de las primeras semanas después de la operación, la paciente no puede reanudar todas sus actividades a la vez cuando el período de recuperación ha terminado.
El cirujano plástico le dará a la paciente una lista de instrucciones postoperatorias. Algunas de ellas están relacionadas con los primeros días y semanas y tienen como objetivo ayudar a la paciente a evitar complicaciones como sangrado excesivo, apertura de heridas e infecciones. Otras instrucciones son para el proceso de recuperación a largo plazo que puede tardar meses en completarse.
Cuando se trata de ejercicios físicos o actividades después de la cirugía de implantes de senos, las pacientes deben saber que durante los primeros días y semanas, incluso cosas como levantar los brazos por encima de los hombros pueden provocar incomodidad y dolor. También se aconseja a las pacientes que no levanten objetos pesados del suelo (¡Ni siquiera los niños!), ya que las incisiones pueden romperse debido a la presión o los implantes podrían desplazarse en sus compartimientos.
La recomendación de evitar el ejercicio físico intenso durante al menos dos meses después del procedimiento será dada por el cirujano plástico incluso desde la consulta preoperatoria, para que la paciente sepa qué esperar. Al igual que otras actividades, los deportes y los ejercicios físicos intensos, especialmente los que involucran la parte superior del cuerpo, deben reanudarse gradualmente y sólo después de obtener el consentimiento del cirujano plástico. Tenga en cuenta que lograr los mejores resultados posibles y también evitar complicaciones graves puede depender de su capacidad para seguir las instrucciones del cirujano plástico al pie de la letra.
La colocación de los implantes también es importante en términos de cuándo se puede reanudar el ejercicio después de la cirugía. En general, los implantes que se colocan en compartimientos detrás del músculo pectoral requieren un período de recuperación más largo y un nivel de atención más complejo que los implantes colocados detrás de la glándula mamaria.
Asegúrese de programar y participar en las consultas de seguimiento. Estas reuniones permitirán que el cirujano plástico evalúe su condición y le hará saber cuándo se pueden realizar ejercicios físicos o deportes más intensos. Si usted ha realizado una actividad intensa y se enfrenta a un nivel considerable de dolor después o experimenta otros síntomas que no fueron discutidos con el cirujano plástico, asegúrese de contactar a su cirujano plástico para una consulta, ya que una complicación podría haber sido desencadenada y podría ser necesario un tratamiento adicional.
La mayoría de las pacientes pueden reanudar con éxito el ejercicio físico dos o tres meses después de la cirugía de implantes de senos si no se producen complicaciones.